ブログを御覧の皆様、 ハウスプロテクトの大西です。
3月に入って急に暖かくなってきましたね。
季節の変わり目は体調管理には
くれぐれもお気をつけください。
もうすぐ花粉の季節ですね。私は花粉症ではないのですが花粉症の方を見ると
つらそうにしていて大変そうだなぁと思っていました。
そして最近鼻水やくしゃみが結構でてきたので花粉症か？と思い調べたら
季節の変わり目は自律神経が乱れやすく寒暖差アレルギーなるものがあるみたいです。
それだ！原因がわかったのはいいものの改善していくためには日々の体調管理が
大事だなと強く思った今日このごろです。
