9月19日、今年の残り100日をどう過ごす?

 皆様こんばんは!(^^)!

夏も終わりを迎えだんだんと涼しくなってきましたね。

気がつけば、9月も後半。

「今年もあと少しだな」と思う一方で、よく考えてみると、まだまだ時間は残っています。

9月19日から年末までは、あと100日ほど。

そう考えると、「もう今年も終わり」という気持ちよりも、「あと100日もあるんだ」と少し前向きな気持ちになってきます。

今年、やり残していることはありませんか?

年始に「今年はこれをやろう」と決めたこと。

新しいことを始めようと思っていたこと。

健康のために運動しようと思っていたこと。

読みたかった本、行きたかった場所、会いたかった人。

忙しい毎日の中で、いつの間にか後回しになっていることもあるかもしれません。

でも、まだ遅くありません。

100日あれば、大きなことはできなくても、小さな変化を積み重ねることはできます。

残り100日で「ひとつだけ」始めてみる

たくさんの目標を立てる必要はないと思います。

むしろ、「これだけはやってみよう」とひとつ決めるくらいがちょうどいいのかもしれません。

たとえば、

・毎日10分だけ歩く
・1日1ページでも本を読む
・部屋を少しずつ片付ける
・会いたい人に連絡する
・気になっていた場所へ行ってみる
・毎日ひとつ、良かったことを書く

どれも小さなことですが、100日続けば、それなりの変化になります。

100日後の自分に、何を残したい?

年末になったとき、

「今年も何もできなかった」

と思うより、

「小さなことだけど、これを始めてよかった」

と思えたら、それだけでも十分だと思います。

人生は、何か大きなことを一度に変えるよりも、毎日の小さな選択で少しずつ変わっていくもの。

だから、9月19日の今日を「もう9月」と考えるのではなく、

「ここから100日ある」

と考えてみたいと思います。

今年の残り100日。

何をするかは人それぞれ。

無理をする必要もありません。

ただ、年末の自分が少し笑顔になれるようなことを、今日ひとつだけ始めてみる。

それだけでも、残りの100日はきっと違って見えてくるはずです。

さて、私はこの100日で何をしようかな。

まずは、ずっと後回しにしていたことをひとつ、今日から始めてみようと思います。

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